夏天如约而至，天气也是给足了“面子”，真的是“太热了”！
这么热的天气，喝茶绝对是最应景的，毕竟天热容易出汗，汗出多了就要补充水分。可白开水太寡淡，着实没什么滋味，这个时候，茶仿佛就是“救星”了！它不仅滋味好，还天然健康，喝着既能解渴，又有益处，真不错！
不过，夏季饮茶不能盲目喝，要注意这3点，顺应时节喝对茶，才能消暑解腻，益处多多！
(1)夏季饮用绿茶最佳，但不是所有人都适合
中国的夏天，不论是南方还是北方，可以说都是非常热的。很多人为了解暑会多喝茶，特别是绿茶，在夏天真的十分受欢迎呢！
不过，大家可要注意啦，绿茶并不是适合所有人，有些人群可不能多喝！
绿茶性微寒，所以脾胃不好的人不能每天喝！当然，虽然不能每天喝，但是偶尔喝是没有任何问题的！特别是刚做完运动出了一身汗需要补充水分的时候，可以喝绿茶，非常解渴！
(2)泡茶时要注意水温，沸水不是适用于所有茶
很多人泡茶不注意水温，不论自己将要冲泡的茶叶是什么茶，统统都用刚烧开的热水冲泡。
这样可不行！不同种类的茶叶要用不同的水温冲泡，泡出来的茶才能好喝！
绿茶用85摄氏度的白开水冲泡，黄茶和白茶与绿茶相近，发酵程度低，茶叶多为嫩芽嫩叶所以也用85摄氏度左右的白开水冲泡。
红茶是全发酵茶叶，比较耐高温，可以用95摄氏度以上的白开水冲泡！
乌龙茶根据烘焙程度不同，冲泡水温也不同！烘焙的时间越长，茶叶越紧实，所以拿到乌龙茶，先看看干茶是否过硬，冲泡水温为85摄氏度到100摄氏度不等！
普洱茶、老白茶、黑茶等砖形、饼形、坨形的紧压茶，要用100摄氏度的滚水冲泡！如果泡不来，最好煮一煮！
(3)茶叶浸泡时间长会有茶渍，记得及时清理
经常看到一些人的茶杯上有厚厚一层的茶渍，但却不好清理。甚至很多人认为这样的杯子泡出来的茶叶才好喝！
这种做法和想法当然是错误的！茶渍其实就是矿物质沉淀累积形成的，长期用这种杯子泡茶可能会出现结石等症状，所以以后杯子脏了要及时清理，可别再带着茶渍继续泡茶了！
喝茶时，以上三点要记牢了，夏天要正确泡茶，这样才能达到消暑解腻，让身体受益多多！
